Сыроедческие батончики путешественника | Raw travel bars
Если вам нужно немного энергии во время поездки.
Раздел:
Салаты и закуски, Сыроедческие рецепты, Полезные сладости
Дата добавления: 2015-10-24
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 ст. / 93 г грецких орехов
1 ст. / 150 г чернослива
гималайский соль
ваниль и корица
Приготовление:
Измельчить грецкие орехи в кухонном комбайне. Добавить чернослив, соль и специи,
измельчить снова, пока тесто не станет липким. Разделить тесто на 4 части и
выложить в форму.
Основа рецепта: вам нужно 1 стакан орехов и / или семян [фундук / миндаль / кедровые
орехи / чипсы и т.д.] + 1 чстакан сухофруктов [финики / изюм / абрикосы и т.д. ] + 1 стакан
дополнений [кунжут / какао-бобов / годжи и т.д.] + специи. Если тесто слишком влажное, вы
можете добавить какао-порошок или овес.
