Сыроедческий соус Альфредо из Цветной капусты | Vegan Creamy Cauliflower Sauce

Новый здоровый & вкусный рецепт соуса Альфредо из цветной капусты - гениальное изобретение!

Раздел: Соусы, Вегетарианские рецепты (блюда из овощей), Сыроедческие рецепты

Дата добавления: 2015-09-24

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Одно соцветие цветной капусты, нарезать (5-6 ст.)
4 зубчика чеснока, нарезанный
3 столовые ложки оливковое масло
1 чайная ложка сушеного базилика
1 чайная ложка луковый порошок
соевое молоко по мере необходимости (опционально).


Приготовление:

Довести до кипения 3 стакана воды. Отварить цветную капусту до мягкости, около 10-15 минут.

В сковороде нагреть чеснок в оливковом масле на маленьком огне. Не допускайте, чтобы чеснок становятся бурыми, так как это даст горький вкус.

Положить цветную капусту в блендер.

Добавить 1/2 стакана отвара из цветной капусты.

Добавить обжаренный чеснок и оливковое масло.

Посыпать всеми приправами.

Смешайте блендером все вместе.

Добавить соль по вкусу.

Добавить соевое молоко, сколько необходимо для идеальной кремообразной консистенции.

Примечания
Сохраняется в холодильнике в течение по крайней мере недели.
Я не собираюсь говорить, что это является на вкус, как Альфредо соусо, но муж, и я оба были приятно удивлены тем, как мало это похоже на вкус цветной капусты. Вы также можете попробовать смешать на половину с настоящим соусом Альфредо, если вы хотите.

Автор Кристи Уильямс








Приятного аппетита!


Другие рецепты

Сливовый соус

Мятная райта со сметаной и огурцом

Дижонская горцица

Итальянский соус Маринара

Китайский соус хойсин рецепт

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

yula happiness embroidery

yula happiness embroidery

Yarn doll special edition New edition: World Handicraft Travelogue

Crochet Blythe Fashion Book

Keito Dama Spring 2024 vol.201

Revived gem knit Hitomi Shida couture arrangement

все книги >>   


Польза ощелачивания организма

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования