Салат: Шпинат + авокадо

Легкие и полезные салаты со свежей зеленью, листовыми салатами, фруктами и сезонным овощами на любой вкус.

Раздел: Салаты и закуски, Сыроедческие рецепты, Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2014-04-07

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 апельсин 1 ст.л. рисового уксуса 2 ст.л. оливкового масла соль и перец пучок шпината или 1 упаковка бэби-шпината 1 авокадо тыквенные семечки горсть листьев свежей мяты

Приготовление:

Апельсин очистить от кожуры и пленок, оставив только филе. Сжать кожуру в руке и сбрызнуть соком большую миску. Влить рисовый уксус и масло, приправить солью и перцем, добавить шпинат и хорошо перемешать. Добавить дольки апельсина, порезанный авокадо, тыквенные семечки и листья мяты. Еще раз аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!

Другие рецепты

Сливочный салат с виноградом	Салат-коктейль из креветок, авокадо, свежего огурца и мандарина	Салат с 3 видами капусты	Сыроедческие феттучини из кабачка с соусом Альфредо! by FullyRawKristina	Бутерброды De Luxe

	Рами Блект: Персональный сайт
На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.

Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Misako Aoki Sewing Book ( lady boutique seriesno.8492) Misako Aoki	Mrs Style Book 2024 Early Summer	Mrs Style Book Spring 2024	Fall/winter crochet net vol.14	Knitted vest can be used for daily and fashionable wear
все книги >>