Салат: Шпинат + авокадо

Легкие и полезные салаты со свежей зеленью, листовыми салатами, фруктами и сезонным овощами на любой вкус.

Раздел: Салаты и закуски, Сыроедческие рецепты, Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)

Дата добавления: 2014-04-07

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 апельсин 1 ст.л. рисового уксуса 2 ст.л. оливкового масла соль и перец пучок шпината или 1 упаковка бэби-шпината 1 авокадо тыквенные семечки горсть листьев свежей мяты


Приготовление:

Апельсин очистить от кожуры и пленок, оставив только филе. Сжать кожуру в руке и сбрызнуть соком большую миску. Влить рисовый уксус и масло, приправить солью и перцем, добавить шпинат и хорошо перемешать. Добавить дольки апельсина, порезанный авокадо, тыквенные семечки и листья мяты. Еще раз аккуратно перемешать.


Приятного аппетита!


Другие рецепты

Кабачковый торт по рецепту Mikhail Vegan/Zucchini cake recipe Mikhail Vegan/Mikhail Veganズッキーニケー|

Салат коктейль из креветок, авокадо и ананаса

Баба гануш | Baba Ganoush

Апельсиновый салат со шпинатом

Тропический Рай! Севиче с ананасом, креветками, манго и лаймом

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

yula happiness embroidery

yula happiness embroidery

Yarn doll special edition New edition: World Handicraft Travelogue

Crochet Blythe Fashion Book

Keito Dama Spring 2024 vol.201

Revived gem knit Hitomi Shida couture arrangement

все книги >>   


Чем полезны ростки фасоли и как их получить?

В Азии их называют "эликсиром жизни". Гиппократ советовал всем своим пациентам употреблять ростки фасоли и пшеницы.

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования