Тайская жареная лапша с ореховым соусом

Очень простой и здоровый рецепт со свежими овощами.

Раздел: Вегетарианские рецепты (блюда из овощей), Блюда из макаронных изделий

Дата добавления: 2015-11-11

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 ст. лапши
1 ст. свежие овощи на ваш выбор
1 столовая ложка кунжутного масла
1 ч.л. соевый соус
1 горстка свежий базилик
2 столовые ложки измельченный арахис

ореховый соус:
1 столовая ложка арахисового масла
2 столовые ложки кунжутного масла
2 столовые ложки соевого соуса
1 ч.л. коричневый сахар
Семена кунжута 1 чайная ложка


Приготовление:

Варить лапшу согласно указаниям, приведенным на упаковке, отложить в сторону. Очистите и нарежьте овощи. Например: зеленый перец, кукуруза и морковь.

Нагреть масло в сковороде и добавить порезанные овощи. Не готовьте его слишком долго, чтобы овощи остальсь хрустящими. Обжарить в течение нескольких минут и добавить лапшу. Теперь добавьте соевый соус и свежий базилик, хорошо перемешайте и выключите огонь.

Арахис раздавить в ступке пестиком.

Для орехового соуса, объединить все ингредиенты в миске и хорошо перемешать.

Для подачи - поместите горячюю или теплую лапшу в миску. Налейте ложку арахисового соуса и посыпьте хрустящими измельченными орехами арахиса.














Приятного аппетита!


Источник www.lovefoodeat.com

Другие рецепты

Картофельная запеканка с грибами (постная)

Гречневая каша с бананом

КАБАЧКИ ТУШЕНЫЕ В СМЕТАНЕ

Суши с веганским лососем из разных овощей

Овощные шарики с сыром

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Cold warm item Yarn pants

Cold warm item Yarn pants

Richmore Best Eyes Collection VOL.136 Spring / Summer 2020

Patchwork Class Fall 2020 No.20

Nice adult knit vol.1 Autumn / Winter

Book of bags you want to knit in winter needles and crochet

все книги >>   


Кунжут: польза и вред

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования