Роллы с рыбой, авокадо и арбузом

Традиционные мексиканские лепешки тортильяс с рыбой и авокадо, заправленные не соусом сальса, а освежающим соусом из арбуза.

Раздел: Салаты и закуски, Блюда из рыбы и морепродуктов

Дата добавления: 2014-08-04

ИНГРЕДИЕНТЫ:

4 чашки мелко нарезанного, очищенного от косточек арбуза,
1/2 сладкого красного лука,
1 пучок кинзы.
2 лайма или небольших лимона,
0,5 кг филе рыбы сибас,
8 лепешек тортильяс или армянского лаваша,
1 авокадо,
1 пучок салата романо,
оливковое масло,
соль по вкусу,
1 халапеньо или острый перец
и 1 ч. ложка порошка перца чипотле (если вы любите острую еду).


Приготовление:

Для соуса смешайте нарезанный арбуз, измельченный лук и кинзу, сок лайма или лимона и перец халапеньо в миске, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла и соль. Разогрейте гриль, сбрызните филе сибаса оливковым маслом и посыпьте порошком перца чипотле, обжаривайте по 4– 5 минут с каждой стороны до готовности. Смешайте нарезанный авокадо и измельченный салат романо с соусом. Разогрейте немного в духовке лепешки, нарежьте приготовленную рыбу на небольшие кусочки и смешайте со смесью из остальных ингредиентов. Выложите все на лепешки и сверните их в роллы, подавайте с дольками лайма или лимона.


Приятного аппетита!


Другие рецепты

Салат с корнем сельдерея и карри

Брускетта с пармской ветчиной и инжиром

Арбузный салат с огурцом

Зеленый луковый салат | Green Onion Salad

Пико де Галло или Сальса Фреска с апельсиновым соком

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Mrs Style Book 2024 Early Summer

Mrs Style Book 2024 Early Summer

Mrs Style Book Spring 2024

Fall/winter crochet net vol.14

Knitted vest can be used for daily and fashionable wear

Mrs Style Book Autumn Winter 2023

все книги >>   


Самые важные питательные вещества для тех, кто не ест мяса

ОБЗОР НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫХ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования