- c помощью соковыжималки приготовьте морковный и апельсиновый сок.
- с помощью блендера измельчите персики, имбирь и семена льна.
- затем смешайте в блендере приготовленный морковно - апельсиновый сок и измельченные
имбирь, персик и семена льна до получения однородной массы.
- рекомендую употребить сразу же после приготовления.
Морковно - апельсиновый смузи с семенами льна настоящий кладезь витаминов и
микроэлементов. Льняное семя значительно повышает ценность смузи, так как замечательно
очищает наш организм, к тому же является желчегонным средством, способствует выведению
шлаков из организма.
