RAW Двухслойный десерт с арахисом

Шоколад и арахисовое масло, есть что-нибудь лучше? Идеально с холодным миндальным молоком.

Раздел: Полезные сладости, Десерты, Сыроедческие рецепты

Дата добавления: 2016-07-12

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Шоколадный слой
1 чашка сырых грецких орехов
1/2 чашки сырой миндаль
примерно 1 чашка фиников, без косточек (мягких)
1/4 чашки полусладкие или темные шоколадные чипсы (немолочные для веганского варианта, сырой какао для сыроедческого)
1/2 стакана + 1 ст.л. несладкого какао или сырой порошок какао
щепотка морской соли

Арахисовый слой
1/2 чашки фиников без косточек
1/2 чашки сырой миндаль
1 чашка жареный соленый арахис (если несоленый, добавить соль по вкусу)
1/2 чашки натуральное соленое арахисовое масло (если несоленое, добавить соль по вкусу)


Приготовление:

Для того, чтобы сделать шоколадный слой, смешайте финики в комбайне, добавьте молотые грецкие орехи, миндаль, шоколадную стружку и какао-порошок, пока все хорошо не будет смешано и не будет похоже на тесто. Если тесто сухое, добавьте пару фиников еще.

Застелите не большую форму для выпечки пергаментной бумагой или пленкой. Выложите шоколадный слой, разровняйте и поместите в холодильник.

Для того, чтобы сделать арахисовый слой, финики смешайте в комбайне до гладкого состояния. Затем добавьте сырой молотый миндаль, арахис и арахисовое масло.

Выложите поверх шоколадного слоя.

Заморозьте в течение по крайней мере 15 минут перед удалением формы.

Нарезать около 20 квадратов (яслишком большие делать не нужно).

Хранить в герметичном контейнере, чтобы сохранить в свежем виде. Если держать их в морозильной камере, то они остаются свежими в течение нескольких недель.














Приятного аппетита!


Другие рецепты

Гранола - домашние мюсли, энергетический батончик, полезный перекус

Кхир - индийский аюрведический пуддинг №1

Гранола с йогуртом - вкусный и полезный завтрак

Кхир из миндаля

Овсяная гранола - любимые рецепты

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

ECOANDARIA Crochet Bag Yoko Imamura

ECOANDARIA Crochet Bag Yoko Imamura

Glittering adult bag made with Hamanakaro yarn Mare & Tubeberry

Special bag of glittering tape - crown・planet

Basket bag that can be done in 3 hours

Outing clothes for girls and boys

все книги >>   


Почему надо мыслить позитивно?

В начале была Мысль! Все в мире создано из энергии мысли. Любая идея, любой предмет, прежде чем обрести форму, появляются вначале в виде мысли.

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования