Тахина - кунжутная паста, богатая кальцием

Недостаток кальция, очень распространен на вегетарианском и сыроедном питании. Так же для усвоения кальция нужен магний, витамин D и фосфор и кремний.

Морковные Трюфели

Измельченную морковь варят в сахарном сиропе, пока она не засахарится и не станет жевательной, со вкусом ванили и лимона, в сочетании с кокосовой стружкой.

Классический греческий салат

по домашнему рецепту

Греческий салат с арбузом и фетой

Греческий салат