|
Симоронский способ решения проблем
Раздел: Психология |
Дата добавления: 2011-09-05 |
|
 |
|
Идет бычок, качается,
Вздыхает на ходу:
– Ох, доска кончается,
Сейчас я упаду!
Агния Барто
Жизнь снова решила сыграть с вами в рулетку и испытывает на прочность оставшийся пучок дребезжащих нервов?! Эх, как я вас понимаю… ведь подобные явления не редкость в наших краях.
- Если завтра ты не сдашь бумаги, уволю! – сухо диктует условия «заряженный пистолет». А мы в это время смотрим куда-то вдаль, и недоумеваем: «Какие бумаги,… куда сдавать… времени мало, мозжечок и тот перегорел, как кредиты потом платить буду…»
- Последняя пересдача, Иванова! Не ответишь, отчислим! – угрожает металлический курок. «Блин, ну что им еще от меня надо?», мучительно вздыхаем в ответ, «Что делать? Меня родители, если не убьют, то точно покалечат…»
Мне продолжать? Подобных примеров могу привести предостаточно
|
|
|
А что поделаешь? В жизни каждого из нас наступает час «Кромешного ужаса»: в голове стучит барабанная дробь, коленки подгибаются, ибо впереди нас ожидает настоящая бойня. В эти секунды можно даже услышать, как вместо автомата, выкатывают огромную пушку…. Кто кого? Здесь приходит осознание: «Вряд ли я их… я такая слабая и беззащитная… утопят, изрежут, запрессуют». Но… не будем зазывать вселенскую тоску. Нет, жизнь не закончена. Она только начинается! Хоть и говорят маститые психологи:
- Понимаете, эти трудности. Примите удар с поднятой головой. Не падайте духом. Извлеките УРОК и все пройдет…
Оно, конечно, пройдет, никуда не денется. Однако что-то извлекать мы не будем,… мы ведь УЖЕ все поняли. Правильно?! Пусть они все свою амуницию в чулан обратно складывают, нас так просто не возьмешь! Выгребем последний порох из пороховниц!
Каким образом? Чтож, ловите! Самое эффективное руководство к действию! Проверено на себе, и, к сожалению, не раз…
ШАГ 1. Казнить, нельзя помиловать!
Вам плохо. Депрессуха. Сроки горят. Впереди маячит «конец всех концов». Как бы это парадоксально не звучало, но НАДО УСПОКОИТЬСЯ.
Сразу говорю: «Медитации не помогают!»
Иначе будем как в мультике:
- Я спокоен… (Ну выпустите меня отсюда!)
- Я спокоен… (Открывайся же, железная банка!)
В этом случае помогает лишь монотонное бубнение вслух или про себя. Можно читать молитву, или (что помогает мне) многозначительное: «все хорошо, хорошо, хорошо,… отлично, отлично, отлично…», и по нарастающей. Сфокусироваться на таких словах гораздо проще, чем ходить целый вечер и уговаривать себя: «Врагу не сдается наш гордый варяг!»
Уже через пару минут вы почувствуете, что вам стало немного легче. Как будто с сердца отвалился солидный кусок булыжника. Остальная часть может еще и висит, ну и пусть, главное дышать уже через раз можно и ладушки. Но не спешим расслабляться, сразу переходим к действиям!
Шаг 2. Хвост за хвост, глаз за глаз!
Итак, вы частично освободились от лишнего груза переживаний. Воспользуйтесь этой передышкой по полной программе, и настройте течение событий в своей жизни на нужную волну. Для этого выполните по очереди два симоронских мини-ритуала:
Симоронский ритуал “Да будет свет!”
Бегом в темную комнату (ванная и туалет тоже подойдет). Перед тем, как щелкнуть выключателем, скажите:
«Тьма уходи, Свет на помощь приди!»
И зажгите электричество в комнате! Встаньте в центр, чтобы вас хорошо освещало и, взглянув на свет, скажите или подумайте:
«В моей жизни все делается только к лучшему!»
Теперь помойте руки, ибо нам предстоит выполнение второго ритуала…
Симоронский ритуал “Как по маслу”
Отрезаем кусочек хлеба и намазываем его маслом. Конечно, можно налить немного чаю, чтоб запить эту пищу Богов. Перед тем, как вкусить свой бутерброд, скажите:
«Моя жизнь прекрасна! Все идет как по маслу!»
Прочувствуйте каждый кусочек. Вы же не просто хлеб с маслом едите, а волшебный бутерброд!
После трапезы вы уже почувствуете себя гораздо лучше! Уж, поверьте на слово. Можно заниматься решением поставленных вопросов (если от этого зависит ваша дальнейшая судьба) или ложиться спать (если исход от вас не зависит).
В итоге, Вселенная 100% перестанет играть с вами в рулетку. Удивительно, но даже в случае неудачи, вас все равно ждет быстрая реабилитация! Как было один раз у меня: нашу организацию закрывали, потому что закончилась работа над проектом. И все ритуалы не спасли ее, но помогли мне – уже через пару дней мне позвонили и предложили новую работу. Что касается других случаев, то ситуация разрешалась сама по себе (как по маслу).
Так что, не дрейфуйте, а творите чудеса! Они в такие минуты, ох, как кстати…
Веселого вам волшебства!
Автор Анастасия Волкова myhappyblog.ru
|
|
