Салат морковно-свекольный/Carrot-beet salad/キャロットビートサラダ

Хрустящий салат со сладковатым освежающим вкусом.

Раздел: Салаты и закуски, Сыроедческие рецепты

Дата добавления: 2016-10-18

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Свекла
Морковь

Для заправки на выбор:
Мед
Сок лимонный
Кефир, нежирный
Сметана 20,0% жирности Масло сырое


INGREDIENTS:

Beet
Carrot

For refueling of your choice:
Honey
Lemon juice
Kefir, low fat
Sour cream 20.0% fat Crude butter



Приготовление:

Рецепт 1

Натираем на крупной тёрке капусту, свёклу и морковь. Все овощи должны быть в сыром виде. Хорошенько разминаем их руками, до получения сока. Добавляем к овощам предварительно замоченный и порезанный на мелкие кусочки чернослив. Заправляем салат лимонным соком и добавляем немного растительного масла.


Рецепт 2

Свеклу и морковь очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Заправить кефиром (йогуртом), сметаной, мёдом и свежевыжатым лимонным соком, тщательно перемешать. (Можно добавить яблок или имбирь)


Приятного аппетита!


Другие рецепты

Роллы

Овощные шарики

Салат из свеклы с кунжутом

Сальса из арбуза

Салат из брокколи, яблока и миндаля

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Quilt Japan 2023-04 Spring

Quilt Japan 2023-04 Spring

Hardanger embroidery (new edition)

Keito Dama 2023 Spring vol.197

European Hand Knitting Spring-Summer 2023

Beautiful handkhit 2023 Spring/Summer

все книги >>   


Женская сила – Источники женской энергии, или где взять силы?

Согласно Ведам, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское “Я“ дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования