Это не только супер полезно для здоровья, но и очень вкусно!
Раздел:
Напитки, Сыроедческие рецепты, Вегетарианские рецепты (блюда из овощей)
Дата добавления: 2016-04-23
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пучок капусты кале или шпината
1 огурец или несколько стеблей
сельдерея
1+1/4 яблока или ананаса (по желанию)
кусок свежего имбиря
1 лимон или лайм
листья лсвежей мяты
Приготовление:
1. Вымойте все овощи хорошо, лимон или лайм очистить от кожуры.
2. Пропустите все овощи через соковыжималку и добавьте по вкусу воды. По вкусу, вы можете
так же добавить больше яблоко или ананас. Так же можно пюрировать все блендером или в
мощном кухонном комбайне, потом отжать сок.
3. Разлить в бокалы и сразу подавать. Хранить в холодильнике в течении дня.
