Полезные советы

24 часа из жизни японской модели Масако Мизутани

Секреты красоты Масако Мизутани (Masako Mizutani) помогающие ей выглядеть на 20 лет моложе.

Раздел: 3, 1, 1

Дата добавления: 2014-01-03

 

Японку Масако Мизутани называют «Леди Вечная молодость Японии». Женщине 44 года, и она мать двоих детей. При этом выглядит Масако вдвое моложе своего настоящего возраста.

Японская модель, актриса никогда не делала никаких пластических операций.

Но в своем блоге она подчеркивает, что на уход за кожей тратит по шесть часов в день, пишет uznayvse.ru.

Женщина строго соблюдает режим, в основе которого - здоровый сон, правильно питается (не ест мяса) и выполняет физические упражнения.


Итак, 24 часа безперерывного наблюдения за Масако Мидзутани НАЧАЛОСЬ.


5:00 - Кто рано встает, тому Бог дает. Наверняка поэтому Масако Мизутани просыпается в 5:00. Вы думаете потому, чтобы наложить под глаза отбеливающую маску? Глубоко ошибаетесь. На самом деле Масако Мизутани пользуется этой маской во время сна. Она полагает, что даже если вы не высыпаетесь, то именно маска под глазами поможет быстро избавиться от от темных кругов. Этим секретом пользуются многие звезды шоу-бизнеса, имейте ввиду… Через 10 минут после подъема умывание лица отбеливающим кремом "Очищение для сияющей кожи- шаг № 1".

5:30 — Как настоящая японская домохозяйка, Масако Мизутани готовит вкусные обэнто (обеды в коробочках — примечание Алены Соболь) для всей семьи.

6:00 — утра Фрукты и овощи на завтрак заряжают энергией на целый день и наполняют организм необходимыми витаминами. Кроме того очищение происходит не только на поверхности кожи, но и изнутри всего организма. Выпивание свежевыжатых фруктовых и овощных соков с эффектом отбеливания кожи, является одной из важных утренних процедур Масако Мизутани.

Ее методы ухода за кожей в отличие от других в том, что она ухаживает за собой «небольшими порциями». Масако Мизутани не использует продукты по уходу за кожей за раз, однако питает кожу кремами в каждый момент времени.

7:00 Начало уборки по дому. Лосьон для отбеливания красоты и руки в перчатках- что еще необходимо домохозяйке?

8:00 Даже несмотря на мягкое ультрафиолетовое излучение, Масако Мизутани все равно наносит на кожу солнцезащитный крем, надевает шляпу, и носит одежду с длинными рукавами, таким образом избегая УФ загара и солнечных ожогов. Все это необходимо, чтобы прибраться во дворе дома…

8:30 Выгуливает собаку, прогуливаясь по улице. Хорошо и собачке, хорошо и госпоже Масако Мидзутани. И самочувствие после прогулки великолепное, и физическая нагрузка, как никак…

11:00 Беседа по душам с подругой за чашкой чая.

12:00 Солнце уже пригревает… Масако Мидзутани наносит отбеливающий солнцезащитный крем и одевает очки, что поможет эффективно противостоять УФ-лучам. Стоит напомнить, что очки являются не только летним аксессуаром. До тех пор, пока стоит высокая солнечная активность, их надо использовать, чтобы предотвратить проблемы с глазами.
(В Японии солнечная активность от начала весны и до конца осени. В нашем регионе солнечная активность начинается в начале апреля и до конца сентября. Опять же таки, стоит ориентироваться на климат, преобладающий в вашем регионе. — примечание Алены Соболь)

13:00 Принимает биодобавки для отбеливания кожи изнутри.

16:00 30 минут для красоты в профессиональном салоне. Уход за кожей с помощью аппаратных средств.

19:30 Готовит ужин, где в основном здоровые японские блюда с минимумом масла.

21:00 Снятие косметики, нанесение хорошего средства для достижения глубокой очистки кожи со специальным аппаратом (с эффектом нанесения холодного пара на кожу – примечание Алены Соболь).

21:30 Принятие ванной, и одновременный массаж шеи и других частей тела, что способствует лимфодренажу.

22:00 Применение отбеливающей маски, во время просмотра вечерних программ. Специальный аппарат, способствует лучшему проникновению активных частиц маски под кожу, эффект от которой удваивается.

22:30 Массаж стоп. Как мы ведь знаем, на ногах много биоактивных точек ШИАЦУ, которые улучшают работоспособность основных органов тела. Массаж стоп перед сном значительно улучшает качество сна и состояние организма в целом.

Вот так проводит свои 24 часа в уходе за собой одна из прекрасных и вечно молодых женщин Японии, Масако Мидзутани.

Даже в ваш режим довольно занятой женщины можно включить небольшие акты любви к себе и своему телу. Делайте это!

Выберите для себя хотя бы 3 секрета красоты и молодости от Масако Мидзутани и регулярно практикуйте их.

Источник статьи: Блог Алены Соболь

Другие советы

Ламинирование волос в домашних условиях

Страхи (чакры и планеты)

Волшебная походка

Японский сад, как живописные полотна

Любовь - это дыхание души

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.





Клубничная овсянка

Неимоверно полезное блюдо, которое подарит вам бодрость и энергию на целый день!

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования