Зеленый смузи: омолаживающий энергетический коктейль

Омолаживающий энергетический коктейль из шпината, латука, лимонного сока, огурца, имбиря, банана, авокадо, киви и сельдерея.

Раздел: Напитки, Сыроедческие рецепты

Дата добавления: 2014-03-14

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Шпинат 480 г
Латук листовой 3 шт.
Вода 240 мл
Лимон 1 шт.
Огурец 0,5 шт.
Имбирь свежий 1 шт.
Банан 1 шт.
Авокадо 0,5 шт.
Киви 2 шт.
Сельдерей стеблевой 1 шт.


Приготовление:

Вымыть шпинат и латук и положить в блендер.

Добавить воду и лимонный сок (или сок лайма). Тщательно взбить.

Затем очистить кожуру огурца, имбиря (6см), банана, авокадо и киви. Добавить фрукты и овощи в

Добавить сельдерей и взбить на высокой скорости примерно 2 минуты.

Наслаждайтесь!

P.S. Я сделала вариант этого напитка из сельдерея + авокадо + лимонный сок + немного соли. Получилось очень освежающе, c ярким вкусом, не перебивающимся другими составляющими. Подходит к любым овощным блюдам.


Приятного аппетита!


Другие рецепты

Чай масала

Морковно - апельсиновый смузи с льняными семенами

Зеленый смузи: омолаживающий энергетический коктейль

Золотое молоко. Рецепт приготовления

Сок из дыни

   

Рами Блект: Персональный сайт

На сайте предсталены аудио, видео и текстовые материалы, которые помогут Вам справиться с самими сложными жизненными ситуациями.


Реклама:



Новинки интернет-магазина giftjap.info - японские книги по руоделию

Cute dog clothes for small dogs

Cute dog clothes for small dogs

Eternal dress for girls

Summer Basket Bag and Hat Eco Andaliya Design A to Z Book

Spring/Summer*Mrs Hand Knitting Collection 35

BQJ botanical quilling photo book vol.13 2023

все книги >>   


Советы выпускникам на радио Серебряный дождь

Мажтесь солнцезащитным кремом! Жизненное и просто клевое видео!

Flag Counter

Flag Counter

iHerb - Витамины, Добавки и Натуральные Здоровые продукты

Осуществляется международная доставка.

Поиск рецептов по ингридиентам:

Помидоры

Клубника

Тыква

Кокос

Баклажаны

Кабачок

Арбуз

Апельсин

Болгарский перец

Брокколи

Морковь

Огурец

Капуста

Горох

Базилик

Авокадо

Креветки

Дыня

Адыгейский сыр

Ананас

Бананы

Сельдерей

Яблоки

Свекла

Груша

Манго

Картофель

Виноград

vk.com/cafeshka21
   Яндекс.Метрика    Яндекс цитирования